エシカルな食卓

栄養バランスにこわだったヴィーガンレシピ集

「 じゃがいも 」 一覧

グリーンピースとじゃがいもの南インド風炒め物

買い置きの材料ですぐに手軽に作れる、時短の南インド風炒め物です。

マニプール風ゴーヤとじゃがいも炒め

ゴーヤが食べやすくなるインド東北部マニプールスタイルの炒め物です。

南米のじゃがいもシチュー、チャルキカン

南米で食べられているじゃがいもとひき肉のシチューです。根菜と冷凍野菜を使うので、シーズン問わず手軽に作れます。

簡単おしゃれ!じゃがいものローズマリー風味

じゃがいも、ローズマリー、にんいくという最強の組み合わせの、簡単でおいしいサイドディッシュです。

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