エシカルな食卓

栄養バランスにこわだったヴィーガンレシピ集

「 日本かぼちゃ 」 一覧

かぼちゃとブロッコリーのオーブン焼き

料理が嫌いでも苦手でも、野菜を切ってオーブンに放り込むだけで、失敗なくおいしくできます。

かぼちゃのサンバル

南インドの酸味がある野菜と豆のカレー、サンバルです。日本かぼちゃと相性ぴったりです。

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