エシカルな食卓

栄養バランスにこわだったヴィーガンレシピ集

「 黒目豆 」 一覧

かぼちゃと黒目豆のケララカレー

ココナッツとカレーリーフが入ったケララスタイルの食べやすいカレーです。

ベラパヤール・カレー(ケララの黒目豆カレー)

南インドはケララスタイルの黒目豆カレーです。黒目豆はすぐに煮えておいしいですよ。

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