エシカルな食卓

栄養バランスにこわだったヴィーガンレシピ集

「 ピラフ 」 一覧

インド風キヌアピラフ

米ではなくキヌアで作ったさらっとした南インド風のピラフです。

ブルグルとひよこ豆のピラフ

調理が簡単なブルグルとひよこ豆のトルコ風ピラフです。

コーンとにんじんのキヌアピラフ

ふっくらさらっと炊けるキヌアはピラフにぴったりです。キヌアのおいしさを再発見しますよ。

Copyright© エシカルな食卓 , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.