「 にんじん 」 一覧
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にんじんとムングダルの南インド風炒め
ムングダルとにんじんの南インド風ココナッツ炒めです。圧力鍋は使いません。
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トルコ風スイスチャードとにんじんの炒め煮
ドライミントがポイントの、スイスチャードとにんじんのトルコ風炒め煮です。
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にんじんチャツネ
簡単、すぐにできるスパイシーなにんじんのチャツネです。
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モロッコ風ニンジンサラダ
生のにんじんの食感を楽しむお手軽サラダ、カイエンペッパーの強烈な辛さとクミンの香りが癖になります。
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にんじんとヨーグルトのサラダ
スライサーでおろしたにんじんをレンジにかけて、豆乳ヨーグルトと和えるだけ、簡単なトルコの前菜。
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赤レンズ豆とにんじんのサラダ
5分で煮える赤レンズ豆はスピード調理の味方。にんじんのしゃきしゃき感で食べ応えがアップ。
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簡単おいしいフランス風にんじんポタージュ
野菜のうまみだけのシンプルなフランス風にんじんポタージュです。すぐに簡単に作れます。